Ganzheitliche Gesundheit, Kraft & innere Balance
Gesundheit beginnt dort, wo du dir selbst begegnest.
Gesundheit bedeutet mehr, als dass unser Körper funktioniert. Auch unsere Gedanken, Gefühle, Beziehungen und die Art, wie wir unseren Alltag gestalten, beeinflussen, wie wir uns fühlen und wie ausgeglichen wir durchs Leben gehen.
Sich selbst bewusst wahrzunehmen, eigene Bedürfnisse ernst zu nehmen und sich Zeit für die persönliche Entwicklung zu schenken, kann viel bewegen.
Ich bin Katrin Trkulja, psychosoziale Beraterin, systemische Aufstellungsleiterin und Supervisorin.
In meiner Praxis in Melk verbinde ich fundierte psychosoziale Beratung und Coaching mit systemischer Arbeit und ergänzenden körperorientierten Methoden. Ich begleite Menschen, die sich mit persönlichen Herausforderungen auseinandersetzen, neue Perspektiven entwickeln oder bewusst etwas für ihre Gesundheit und persönliche Entwicklung tun möchten.
Meine Arbeitsweise:
Im Mittelpunkt meiner Arbeit steht der Mensch mit seiner ganz persönlichen Geschichte. Wir richten den Blick nicht nur auf das, was gerade herausfordernd ist, sondern auch auf deine Stärken, Möglichkeiten und Ressourcen. Dabei darf alles Platz haben, was dich beschäftigt: in deinem Tempo und ohne Leistungsdruck.
Einfühlsam. Professionell. Ganzheitlich.
Meine Schwerpunkte und Angebote:
Psychosoziale Beratung
Raum für Reflexion, Orientierung und persönliche Entwicklung. Ob du neue Perspektiven gewinnen, deine Ressourcen stärken oder dich mit Veränderungen und Fragen des Lebens auseinandersetzen möchtest - hier findest du professionelle Begleitung.
Systemische Aufstellungsarbeit
Entdecke familiäre Dynamiken, Beziehungen und wiederkehrende Muster aus einer neuen Perspektive. Die systemische Aufstellungsarbeit kann dabei helfen, Zusammenhänge sichtbar zu machen und Veränderungsprozesse anzustoßen; im Einzel- oder Gruppensetting.
Supervision
Berufliche Herausforderungen gehören zum Arbeitsalltag. Gerade in der Arbeit mit Menschen ist es wertvoll, das eigene Handeln zu reflektieren, neue Sichtweisen zu gewinnen und die eigene berufliche Rolle weiterzuentwickeln.
In der Supervision biete ich dir einen professionellen Rahmen, um berufliche Situationen zu betrachten, Fragen zu klären und neue Handlungsmöglichkeiten zu entdecken.
Bioresonanz
Ein ergänzender Zugang für Menschen, die sich bewusst mit ihrem körperlichen Wohlbefinden beschäftigen und eine zusätzliche Perspektive kennenlernen möchten.
Gruppenangebote und Auszeiten
Raum für Mamas, Achtsamkeitskurse und Intensivseminare: gemeinsame Zeit zum Innehalten, Auftanken und zur persönlichen Weiterentwicklung.
Warum Körper, Psyche und Lebensumfeld zusammengehören
Wir sind mehr als die Summe einzelner körperlicher oder seelischer Bereiche. Unsere Gedanken, Gefühle, körperlichen Empfindungen und Lebensumstände beeinflussen sich gegenseitig.
Deshalb kann es hilfreich sein, unterschiedliche Perspektiven einzunehmen:
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Psychosoziale Beratung schafft Raum für Klarheit, Reflexion und neue Sichtweisen.
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Systemische Arbeit macht Beziehungen und Zusammenhänge sichtbar.
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Körperorientierte Methoden und Achtsamkeit fördern die bewusste Wahrnehmung des eigenen Körpers und Wohlbefindens.
Nicht immer braucht es viele Schritte. Manchmal reicht ein neuer Impuls, manchmal entsteht Veränderung durch das Zusammenspiel verschiedener Zugänge. Du bestimmst das Tempo und den Weg.
Bereit für mehr Leichtigkeit in deinem Leben?
Du wünschst dir eine Begleitung auf Augenhöhe, möchtest dich persönlich weiterentwickeln, bewusster mit dir selbst umgehen oder dir einfach eine Auszeit vom Alltag schenken? Ob in der psychosozialen Beratung, bei einer Aufstellung oder in einem Gruppenkurs: Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen.