
Schröpfen und die Kraft des Körpers
Ich durfte vor kurzer Zeit eine ganz wunderbare Schröpfausbildung bei Christian Reither besuchen. Christian hat uns neben der spannenden...
Schröpfen und die Kraft des Körpers
Gelassenheit macht vieles einfacher
Wann ist es Zeit für den nächsten Schritt?
Leichte Ernährung im Sommer
Bewegung einfach in den Alltag integrieren
Zeit zum Innehalten
Sonne ohne Reue
Spielerische Bewegung in der freien Natur
Neue alte Normalität?
Ernährung in der Corona-Zeit
Kann man "glücklich sein" lernen?
Wie schnell dreht sich dein Hamsterrad?
Wie super sind Superfoods?
Wie viel oder wie wenig ist genug?
Wie viel Zeit schenkst du deiner Entspannung?
Sonne und Vitamin D tanken
Frühling - Zeit des Erwachens
Frühlingsbote Bärlauch
Gesunder Schlaf – Schlafhygiene
Neumond – Neubeginn – Zeit, um deine Akkus wieder aufzuladen